Geschrieben von Hans Augustenborg (Mitbegründer von Birdie)
2. Juni, 2024 — ca. 7 Min Lesezeit
Wusstest du, dass die Luft in Innenräumen oft stärker verschmutzt ist als die Außenluft? Partikel von Kochdämpfen, Holzöfen, ausdünstendem Möbelmaterial und Schadstoffen aus der Außenluft – all das wirbelt in deinem Zuhause umher.
Die Lösung? Gründliches Lüften. Aber auch bestimmte Pflanzen können dazu beitragen, das Raumklima zu verbessern.
In diesem Artikel erfahren Sie, wie Pflanzen die Luftqualität verbessern können – und welche Arten sich besonders gut dafür eignen.
Pflanzen bringen Leben in die Luft und senken den CO₂-Gehalt
Pflanzen helfen dabei, CO₂ in Sauerstoff umzuwandeln.
Ein hoher CO₂-Wert ist einer der Hauptindikatoren für schlechte Luftqualität in Innenräumen – genau das misst auch dein Birdie. Wenn wir über Stunden hinweg in unseren Wohn- oder Arbeitsräumen CO₂ ausatmen, verschlechtert sich die Luftqualität.
Hohe CO₂-Werte können folgende Beschwerden verursachen:
- Kopfschmerzen
- Müdigkeit
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Gereizte Atemwege
- Allergien
Das Öffnen der Fenster und der Luftaustausch senken den CO₂-Wert und schaffen eine bessere Grundlage für gesunde Raumluft.
Können Pflanzen Ihr Raumklima verbessern?
Die kurze Antwort lautet: Ja
Pflanzen absorbieren CO₂ und tragen außerdem dazu bei, schädliche Substanzen wie Formaldehyd und Benzol aus der Luft zu filtern, die negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben.
Außerdem tragen Pflanzen zur Erhöhung der Luftfeuchtigkeit bei, was besonders im Winter vorteilhaft ist, wenn die Luft trockener ist. Trockene Luft begünstigt Infektionen und kann Haut, Augen und Schleimhäute austrocknen.
Sind luftreinigende Pflanzen genauso wirksam wie Lüften?
Sie können Ihr Zuhause nicht einfach mit Pflanzen füllen und das Lüften vernachlässigen.
Pflanzen senken den CO₂-Wert nicht so schnell wie das Öffnen eines Fensters, weshalb sie nicht annähernd so effektiv sind wie eine gründliche Belüftung.
Betrachten Sie den Einsatz von Zimmerpflanzen als Ergänzung zu anderen Maßnahmen wie Lüften, Feuchtigkeitsregulierung, Wartung und Reinigung.
Pflanzen für ein gutes Raumklima: Welche sollten Sie wählen?
Glauben Sie, dass Sie mit den Pflanzen, die Sie bereits zu Hause haben, gut ausgestattet sind? Dann müssen wir Sie enttäuschen – nicht alle Pflanzenarten wirken als Luftreiniger.
Im Pflanzencenter können Sie aus folgenden Pflanzen wählen:
Aloe Vera
Die Aloe-Vera-Pflanze produziert besonders gut Sauerstoff und trägt so zur Reinigung der Luft bei.
Sie eignet sich hervorragend für Räume wie das Schlafzimmer oder Wohnzimmer, da sie warme Temperaturen bevorzugt.
Schwiegermutterzunge
Auch bekannt als „Schwiegermutterzunge“, produziert diese Pflanze sogar nachts Sauerstoff und baut CO₂ ab – und das bei minimalem Pflegeaufwand.
Geigenfeige
Mit einer Geigenfeige holen Sie sich eine Pflanze ins Haus, die Schadstoffe aus der Luft filtert und gleichzeitig die Luftfeuchtigkeit erhöht.
Efeutute
Wie die Geigenfeige ist auch die Efeutute hervorragend darin, chemische Substanzen aus der Luft zu filtern. Zudem kann sie Salze über ihre Stängel aufnehmen.
Chrysantheme
Die Chrysantheme ist pflegeleicht, solange sie an einem kühlen Ort steht. Sie trägt ebenfalls dazu bei, Schadstoffe wie Ammoniak und Benzol aus der Luft zu entfernen.
Wie viele Pflanzen braucht man, um die Luft zu reinigen?
So schön Pflanzen auch sind – eine allein reicht leider nicht. Studien haben ergeben, dass man rund 680 davon bräuchte, um die Raumluft komplett zu reinigen.
Weniger Pflanzen können dennoch einen Unterschied machen.
Wer das Raumklima verbessern möchte, sollte Pflanzen als Teil der Lösung sehen. Es sind die vielen kleinen Schritte, die zählen – und wenn Sie neben dem regelmäßigen Lüften auch auf luftreinigende Pflanzen setzen, sind Sie auf dem besten Weg zu einem gesünderen Zuhause.
Hier sind sechs Tipps für gute Raumluftqualität:
- Lüften Sie dreimal täglich für jeweils 5–10 Minuten.
- Achten Sie darauf, dass die Luftfeuchtigkeit zwischen 40–60 % liegt.
- Reinigen und Staubsaugen Sie mindestens einmal pro Woche.
- Verwenden Sie umweltfreundliche Reinigungsprodukte.
- Vermeiden Sie Tabakrauch in Innenräumen
- Wählen Sie allergikerfreundliche Materialien für Ihr Zuhause.
Denken Sie daran, Pflanzen richtig zu pflegen
Wenn Sie Pflanzen zur Verbesserung des Raumklimas nutzen, achten Sie darauf, sie richtig zu pflegen und ihre Umweltauswirkungen im Blick zu behalten.
Einige Pflanzen benötigen weniger Pflege und Wasser, wodurch sie nachhaltiger sind.“
Achte außerdem darauf, dass die Erde nicht zu feucht ist, und vermeide den Einsatz umweltschädlicher Düngemittel. Letztlich könnte dies deinem Raumklima mehr schaden als nützen.
Der grüne Weg zu einem besseren Raumklima erfordert ein gewisses Maß an 'grünem Daumen'. Doch sobald sie gepflanzt und richtig platziert sind, tragen sie zur Verbesserung der Luftqualität bei.
Ästhetik und Akustik: Pflanzen haben viele Vorteile
Grüne Pflanzen sind nicht nur praktisch, um die Luftqualität zu verbessern – sie können auch Ihre Stimmung heben. Menschen haben ein angeborenes Bedürfnis, mit der Natur verbunden zu sein, und Zimmerpflanzen können dieses Bedürfnis erfüllen.
Das Gefühl, das Pflanzen uns vermitteln, kann das gesamte Raumklima auf positive Weise beeinflussen.
Darüber hinaus können große Pflanzenwände in Büros auch die Akustik verbessern, was ebenfalls einen positiven Beitrag zum Raumklima leistet.
Checkliste für alle, die Pflanzen als Luftreiniger nutzen möchten
Möchten Sie das Raumklima in Ihrem Zuhause oder Büro verbessern?
Dann sind Pflanzen der richtige Weg.
Denken Sie an Folgendes, bevor Sie zum nächsten Supermarkt eilen:
- Wählen Sie Pflanzen, die für ihre luftreinigenden Eigenschaften oder das Entfernen von chemischen Substanzen bekannt sind.
- Überlegen Sie, welche Pflanzen Sie in welchen Räumen platzieren.
- Halten Sie den Boden ausreichend feucht, aber nicht zu nass.
- Verwenden Sie umweltfreundliche Düngemittel.
Nun sind Sie hoffentlich bestens gerüstet für Ihre Pflanzensuche – genießen Sie es, Ihr Raumklima mit luftreinigenden Pflanzen zu verbessern!
